頭に空白を作る事が『思考力向上』に繋がる
こんにちは☀️
こーきん＠ブログです
今回は
『頭に空白を作る事が『思考力向上』に繋がる』
考えても考えてもダメだ😨って時ありませんか？
たぶんその原因は今頭に入ってる情報や考えが邪魔してるかもしれません
アイデアが浮かばない なんて時は
一旦頭に入ってる考えや思考を手放してしまう事が大切です🙇♂️
思考力を深める為に一旦手放す方法
人間の脳は日々の仕事中やプライベートな時間の中で
知識や考えが頭の中に蓄積していきます
例えばPCで例えると容量があるのと同じで
人にもよりますが基本的にある程度限界があります
知識や考えで一杯になってる頭を軽くしてあげる必要がありますよ🌈
頭の中に余白が生まれる事で より重要な考えを生み出す事が出来るようになり 独創性や創造性を生み出す事が出来ます🌈
一旦忘れる為にはとにかく書き出す！
一回覚えてしまった知識や考えって忘れろって言われても なかなか難しいですよね？
一夜漬けで覚えたような知識は何日かで忘れてしまうのは簡単ですが
頭の中に染み付いた知識や考えを忘れる為には
とにかく書き出してみるが大事です🙇♂️
なぜか？
それは書き出す事によって忘れるのではなく
今必要な知識なのか？何なのかを区別する為に書き出すのです🌈
↓引用ですが↓
頭の中のあらゆる考えを外にだし、形を与えることで、どれだけ自分が考えているかを把握することができるようになる。一度考えたことを記憶しておく必要もなくなり、「せっかく考えたのに忘れてしまった」といったこともなくなる。さらに、頭の中を客観的に見渡すことができるようになるため、自分の考えがいかに一貫性がなく断片的であるかにも気づくことができる。
（引用元｜梅田悟司（2016）, 『「言葉にできる」は武器になる。』, 日本経済新聞出版社.）
このように 自分の考えを書き出し 客観的に見る事が大事になりますよ
思考力を高めるってひたすら考え続けるとか
常に頭を働かせるみたいイメージがあるかもしれませんが
それは逆効果です🙇♂️
凝り固まった考えに囚われて客観的視野が狭くならないように🌈
色々な視点から物事を考え よりよりアイデアを生み出しましょう！
みなさんも是非 アイデアや考えが生まれないなんて悩みを抱えていたら試してみて下さいね！🌈
以上
頭に空白作る事が『思考力向上』に繋がる』でした！
良ければブックマーク＋★お願いします🙇♂️
では！
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